불안, 우울, 분노

살면서 가장 많이 느낀 감정이다.
가장 많이 나를 괴롭힌 기분이다.

불안은 무지에서 온다.
모를 때 불안하다.

우울은 무기력에서 온다.
잘할 수 없을 때 우울하다.

분노는 관계에서 온다.
누군가 나를 알아주지 않을 때, 내 억울한 사정을 몰라줄 때 화가 난다.

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